来源:吉林敖东大高酵素有限公司 发布日期:2015-08-29
记者报道:中国队现在的训练理念慢慢在发生改变。以前追求的是训练的量,现在随着出国训练的增多,随着和外教打交道的增多和学习的增多,我们训练的强度上来了,单位时间内强度特别大,但是量可能没有以前那么大。休息的时间相对会比较多,但强度一上来对胃损害是比较大的,所通俗一点就是:胃容易缺血,这样容易造成一种病,叫做浅表性胃炎。浅表性胃炎导致的最直接的一个症状就是营养吸收不良。所以这就是为什么前不久宁泽涛去澳洲集训,它的新外教给他的训练强度非常大,他在前两周里吐了三次,而目前国家运动员会服用一种东西叫酵素,能帮助运动员缓解胃病......(文字内容来源以上腾讯视频)
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